ELVIE, el entrenador personal de tu suelo pélvico

Elvie es un entrenador personal para trabajar tu suelo pélvico.
Es un dispositivo pequeño, agradable al tacto, fácil de colocar, es de silicona médica, resistente al agua. Dispone de unos sensores de fuerza y movimiento que transmiten los datos obtenidos por bluetooth a tu móvil a través de su app gratuita, la cual puedes descargar tanto para iOS como Android.

Suelo pélvico ¿Qué es?

El suelo pélvico es un conjunto de tejido conjuntivo, músculos y ligamentos que se encuentran en la parte inferior de la cavidad abdominal, tapizan a la pelvis por su parte inferior.

Cicatrices de parto: episiotomía y desgarro.

En este post hablé de las cicatrices de la cesárea, hoy seguiré hablando de las cicatrices de parto, las cicatrices tras episiotomías o desgarros perineales. La episiotomía es un corte que se hace con tijeras o bisturí en el periné de la mujer para facilitar la salida del bebé en el expulsivo y después se sutura. Debe …

Plan de parto

  ¡Hola a todos! ¿Cómo va la semana? ¡¡¡Menudo frío hace hoy!!! ¡Abrigaros bien! Este lunes fue el Blue Monday, dicen que es el día más triste del año; nosotros no hemos notado nada de diferente... debe ser que Gamberrillo nos llena de felicidad!!! Para las futuras mamis hoy os voy a contar que es …

Mi niño viene de nalgas!

Hola!! Llevo muchos días sin pasarme por aquí, me faltan horas!!! Creo que me pasa por eso de ser mami primeriza pero poco a poco me voy a organizar. En el post de hoy, os cuento que quiere decir que nuestro bebé venga de nalgas, y cosas que podemos hacer para ayudarle a girar. También …